วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcel Hakvoort - Hamburg 01:27:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcel Hakvoort

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marcel Hakvoort

เวลารวม: 01:27:21
อันดับ: #379
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcel Hakvoort

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:52 (49%)

Stations37:00 (42%)

Roxzone7:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+0.7%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:09	146
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:37	180
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:00	442
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:22	499
Running 5	5:52	-
Rowing	5:01	557
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:04	306
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:05	377
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:42	425
Running Total	42:52	423
Roxzone Total	7:32	322