วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philipp Jahn - Hamburg 01:31:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philipp Jahn

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:31:36
อันดับ: #454
อันดับ AG: #112
ประเภท: SOLO · OPEN

Philipp Jahn

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:38 (48%)

Stations38:09 (42%)

Roxzone9:53 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+5.7%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:16	256
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:26	498
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:17	507
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:58	568
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	221
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:04	305
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:31	454
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:04	325
Running Total	43:38	464
Roxzone Total	9:53	590