HYROX Race Analysis: Alexandra Fürst

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Fürst

เวลารวม: 01:20:47
อันดับ: #81
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Fürst

18-19พ.ย.20232 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:40 (52%)

Stations31:50 (39%)

Roxzone7:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km-1.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:45	87
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:34	96
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:46	92
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:40	58
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	37
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:12	173
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:00	226
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:03	27
Running Total	41:40	120
Roxzone Total	7:20	135

HYROX Race Analysis: Alexandra Fürst - Hamburg 01:20:47 | HyCoach