วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annalena Frey - Hamburg 01:25:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annalena Frey

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:25:46
อันดับ: #146
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Annalena Frey

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:57 (54%)

Stations32:19 (38%)

Roxzone7:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+7.5%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:43	79
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:32	90
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:56	113
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:56	78
Running 5	5:46	-
Rowing	5:09	144
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:09	156
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:42	50
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:12	162
Running Total	45:57	219
Roxzone Total	7:34	153