วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Kramer

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:32:35
อันดับ: #219
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Luisa Kramer

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:44 (52%)

Stations37:13 (40%)

Roxzone7:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+5.7%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:58	166
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:17	250
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:34	182
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:10	188
Running 5	6:11	-
Rowing	5:16	185
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:09	154
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:36	285
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:13	165
Running Total	47:44	259
Roxzone Total	7:42	162

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Kramer - Hamburg 01:32:35 | HyCoach