วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorge González Álvarez - Madrid 01:05:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorge González Álvarez

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

เวลารวม: 01:05:12
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Jorge González Álvarez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:28 (50%)

Stations27:24 (42%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+11.1%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:51	7
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:05	29
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:02	5
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:42	15
Running 5	3:54	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:28	69
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:52	16
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	32:28	26
Roxzone Total	5:24	21