บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Cook

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:11
อันดับ: #67
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Dave Cook

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:13 (43%)

Stations38:59 (48%)

Roxzone7:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+17.4%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:16	38
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:43	83
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:04	108
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	78
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:58	37
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:06	71
Running 8	4:44	-
Wall Balls	8:18	107
Running Total	35:13	55
Roxzone Total	7:05	74

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Cook - Madrid 01:21:11 | HyCoach