วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jezabel Kremer - Madrid 01:06:17 | HyCoach

Jezabel Kremer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:59 (50%)

Stations27:48 (42%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+5.1%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:27	1
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:44	1
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:38	9
Running 5	4:03	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:45	1
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:10	3
Running Total	32:59	1
Roxzone Total	5:36	7