วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolina Silva - Madrid 01:11:18 | HyCoach

แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolina Silva

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:11:18
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:05 (49%)

Stations30:51 (43%)

Roxzone5:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+7.4%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:13	7
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:21	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:31	8
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	4
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:13	12
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:51	2
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:22	4
Running Total	35:05	2
Roxzone Total	5:27	3