วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Williams - Madrid 01:34:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Williams

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:34:04
อันดับ: #32
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Mandy Williams

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:32 (39%)

Stations50:44 (54%)

Roxzone6:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+7.2%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:34	42
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:32	36
Running 3	4:38	-
Sled Pull	10:27	42
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	15
Running 5	4:30	-
Rowing	5:49	39
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	3:07	31
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	6:17	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	10:50	40
Running Total	36:32	13
Roxzone Total	6:52	20