บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Rademaker

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:06:24
อันดับ: #26
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Lars Rademaker

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:35 (48%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone5:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+2.2%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:14	160
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:00	324
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:38	51
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:31	104
Running 5	3:51	-
Rowing	4:30	119
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	180
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:09	126
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:43	79
Running Total	31:35	30
Roxzone Total	5:14	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Rademaker - Madrid 01:06:24 | HyCoach