วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hoskings - Madrid 01:12:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hoskings

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:06
อันดับ: #97
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Hoskings

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (49%)

Stations29:13 (40%)

Roxzone7:41 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+5.7%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:05	62
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:36	155
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:04	119
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	87
Running 5	4:16	-
Rowing	4:23	52
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:41	89
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:12	137
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:50	109
Running Total	35:16	137
Roxzone Total	7:41	339