วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Colm Mulryan - Madrid 01:18:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Colm Mulryan

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:18:29
อันดับ: #225
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Colm Mulryan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (49%)

Stations33:05 (42%)

Roxzone6:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-28.9%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:04	51
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:10	392
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:41	286
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:43	334
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:03	270
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:05	340
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:58	128
Running Total	38:31	273
Roxzone Total	6:57	210