วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donovan Rijlaarsdam

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:23:44
อันดับ: #322
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

Donovan Rijlaarsdam

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:32 (45%)

Stations39:07 (47%)

Roxzone7:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+14.9%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:41	544
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:43	205
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:02	373
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:16	569
Running 5	5:02	-
Rowing	4:35	180
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:20	421
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:28	197
Running 8	5:07	-
Wall Balls	9:02	618
Running Total	37:32	230
Roxzone Total	7:09	239

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donovan Rijlaarsdam - Madrid 01:23:44 | HyCoach