วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Totten - Madrid 01:44:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Totten

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:44:27
อันดับ: #625
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

John Totten

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:41 (46%)

Stations46:05 (44%)

Roxzone10:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+8.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:36	487
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:53	594
Running 3	5:58	-
Sled Pull	8:11	691
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:41	611
Running 5	5:57	-
Rowing	5:15	590
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:30	483
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	7:09	620
Running 8	6:51	-
Wall Balls	7:50	535
Running Total	47:41	622
Roxzone Total	10:44	621