วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amelia Hanley - Madrid 01:08:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amelia Hanley

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:02
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Amelia Hanley

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:22 (50%)

Stations26:48 (39%)

Roxzone6:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+2.0%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	1
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:30	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:34	65
Running 5	4:26	-
Rowing	4:41	3
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	2
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:21	11
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:02	12
Running Total	34:22	9
Roxzone Total	6:57	53