วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alba Pavia Diaz - Madrid 01:09:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alba Pavia Diaz

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:09:57
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Alba Pavia Diaz

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:52 (47%)

Stations30:35 (44%)

Roxzone6:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+4.3%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:59	72
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:18	226
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:12	73
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:37	14
Running 5	4:04	-
Rowing	5:07	40
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:40	8
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:15	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:27	37
Running Total	32:52	4
Roxzone Total	6:35	35