HYROX Race Analysis: Lara Thomas - Madrid 01:28:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lara Thomas

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:09
อันดับ: #114
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Lara Thomas

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242 days

HYROX Madrid

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:10 (50%)

Stations35:45 (41%)

Roxzone8:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+24.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:06	115
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:52	133
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:16	163
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:51	156
Running 5	5:42	-
Rowing	5:43	193
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:19	141
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:54	33
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:44	59
Running Total	44:10	136
Roxzone Total	8:19	134