วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Kuenzi - Madrid 01:28:28 | HyCoach

Nicole Kuenzi

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:10 (52%)

Stations34:43 (39%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+6.3%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:00	85
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:27	52
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:26	92
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	90
Running 5	5:47	-
Rowing	5:14	60
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:11	100
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:50	121
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:37	151
Running Total	46:10	169
Roxzone Total	7:41	91