วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Witteman - Madrid 01:30:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Witteman

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:30:07
อันดับ: #131
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Witteman

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:26 (49%)

Stations36:21 (40%)

Roxzone9:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+6.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:57	60
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:55	140
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:21	83
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:51	211
Running 5	5:26	-
Rowing	5:06	38
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:17	131
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:56	129
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:58	88
Running Total	44:26	140
Roxzone Total	9:25	188