วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlene Hennessy - Madrid 01:52:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlene Hennessy

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:52:00
อันดับ: #258
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlene Hennessy

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:06 (46%)

Stations47:29 (42%)

Roxzone13:31 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+2.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	5:37	257
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:02	167
Running 3	5:53	-
Sled Pull	7:14	238
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:08	255
Running 5	6:27	-
Rowing	6:22	279
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:00	250
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	7:03	275
Running 8	7:46	-
Wall Balls	7:03	279
Running Total	51:06	238
Roxzone Total	13:31	296