HYROX Race Analysis: Kirsten Smith - Madrid 02:02:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kirsten Smith

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:02:36
อันดับ: #288
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Kirsten Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242 days

HYROX Madrid

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:21 (45%)

Stations56:28 (46%)

Roxzone10:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+12.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:25	-
SkiErg	5:37	258
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:02	166
Running 3	6:38	-
Sled Pull	8:38	287
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	11:54	304
Running 5	7:02	-
Rowing	6:29	289
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	3:08	261
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	9:00	303
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:40	300
Running Total	55:21	274
Roxzone Total	10:51	244