วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Rhodes Jamie Townsend & Jamie Townsend และอีก 1 คน - Madrid 01:02:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Rhodes Jamie Townsend & Jamie Townsend และอีก 1 คน

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:02:10
อันดับ: #26
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicholas Rhodes Jamie Townsend

Jamie Townsend

Nicholas Rhodes

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:48 (56%)

Stations21:42 (35%)

Roxzone5:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+11.3%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:40	35
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:37	88
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:44	71
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:07	86
Running 5	4:18	-
Rowing	4:00	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:21	37
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:30	8
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:43	61
Running Total	34:48	53
Roxzone Total	5:44	52