วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Whitehead Dillan O'Connor & Dillan O'Connor และอีก 1 คน - Madrid 01:06:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Whitehead Dillan O'Connor & Dillan O'Connor และอีก 1 คน

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:06:13
อันดับ: #69
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Whitehead Dillan O'Connor

Dillan O'Connor

Benjamin Whitehead

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (54%)

Stations23:36 (36%)

Roxzone6:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+4.3%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:39	33
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:52	227
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:27	22
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:29	198
Running 5	4:28	-
Rowing	4:02	28
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	227
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:22	202
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:06	189
Running Total	36:00	76
Roxzone Total	6:42	145