วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon & Diarmuid Mcmahon & 1 autre - Madrid 01:08:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon & Diarmuid Mcmahon & 1 autre

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:08:59
อันดับ: #124
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jamie Ryan Diarmuid Mcmahon

Diarmuid Mcmahon

Jamie Ryan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:46 (56%)

Stations22:12 (32%)

Roxzone8:05 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+5.5%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:35	19
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:32	41
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:37	47
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:23	157
Running 5	4:50	-
Rowing	3:57	9
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:11	6
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:35	22
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:22	287
Running Total	38:46	163
Roxzone Total	8:05	290