วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Jones Luke Ellis & Luke Ellis และอีก 1 คน - Madrid 01:13:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Jones Luke Ellis & Luke Ellis และอีก 1 คน

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:13:42
อันดับ: #212
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Jones Luke Ellis

Luke Ellis

Ryan Jones

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:52 (57%)

Stations25:02 (34%)

Roxzone6:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+2.7%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:07	317
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:43	144
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:09	5
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:46	274
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	310
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:32	132
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:49	297
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:17	252
Running Total	41:52	275
Roxzone Total	6:53	168