วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piers Shelton & John O Neill - Madrid 01:14:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piers Shelton & John O Neill

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:14:13
อันดับ: #223
อันดับ AG: #113
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Piers Shelton

John O Neill

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:19 (53%)

Stations26:56 (36%)

Roxzone8:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+4.4%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:19	415
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	214
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:49	89
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:15	368
Running 5	5:00	-
Rowing	4:41	323
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	221
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:08	354
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:15	241
Running Total	39:19	176
Roxzone Total	8:03	283