บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ken Graham Alan Nagle & Alan Nagle และอีก 1 คน

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:29:39
อันดับ: #423
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ken Graham Alan Nagle

Alan Nagle

Ken Graham

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:15 (55%)

Stations31:14 (35%)

Roxzone9:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+8.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:23	439
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:04	357
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:39	304
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:02	445
Running 5	6:19	-
Rowing	5:00	422
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:00	397
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:48	430
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:18	428
Running Total	49:15	427
Roxzone Total	9:16	372

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ken Graham Alan Nagle & Alan Nagle และอีก 1 คน - Madrid 01:29:39 | HyCoach