วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Sole Matt Sole & Matt Sole - Madrid 01:04:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Sole Matt Sole & Matt Sole

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:04:39
อันดับ: #17
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Sole Matt Sole

Matt Sole

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:22 (53%)

Stations24:46 (38%)

Roxzone5:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+2.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:02	69
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:42	21
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:22	56
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:15	56
Running 5	4:15	-
Rowing	4:45	178
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:48	164
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:19	68
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:33	21
Running Total	34:22	16
Roxzone Total	5:37	17