วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Zink - Frankfurt am Main 01:08:50 | HyCoach

Sebastian Zink

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (47%)

Stations31:47 (46%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.9%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:10	63
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:21	101
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:45	32
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:49	63
Running 5	4:27	-
Rowing	4:18	48
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:48	58
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:55	42
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:41	59
Running Total	32:39	38
Roxzone Total	4:28	45