วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Erben - Frankfurt am Main 01:10:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Erben

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · CZE

เวลารวม: 01:10:14
อันดับ: #41
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · PRO

Jan Erben

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:17 (46%)

Stations33:09 (47%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+12.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:59	-
Running 3	3:52	-
Sled Pull	6:06	-
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:34	-
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	-
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:26	-
Running Total	32:17	-
Roxzone Total	4:52	-