บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Mlitzko

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:12:08
อันดับ: #52
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · PRO

Philip Mlitzko

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (50%)

Stations31:11 (43%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+8.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:17	84
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:30	20
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:01	44
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:31	49
Running 5	4:37	-
Rowing	4:20	57
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	35
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:20	67
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:33	52
Running Total	35:57	69
Roxzone Total	5:03	71

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Mlitzko - Frankfurt am Main 01:12:08 | HyCoach