วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Staubach Sarah Miller & Sarah Miller และอีก 1 คน

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:32:58
อันดับ: #246
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonas Staubach Sarah Miller

Sarah Miller

Jonas Staubach

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:38 (60%)

Stations26:39 (29%)

Roxzone10:45 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+0.2%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:37	225
Running 2	6:53	-
Sled Push	1:27	19
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:17	184
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:55	106
Running 5	6:55	-
Rowing	4:35	137
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:03	8
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:28	144
Running 8	8:31	-
Wall Balls	4:17	175
Running Total	55:38	269
Roxzone Total	10:45	278

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Staubach Sarah Miller & Sarah Miller และอีก 1 คน - Frankfurt am Main 01:32:58 | HyCoach