บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tobias Opdensteinen & Nicole Opdensteinen และอีก 2 คน

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:21:03
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Tobias Opdensteinen

Nicole Opdensteinen

Yassin Mechergui

Meike Thurz

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (50%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+57.3%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:33	20
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:58	10
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:19	11
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:20	19
Running 5	6:30	-
Rowing	5:16	21
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:37	8
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:50	17
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:11	16
Running Total	40:40	16
Roxzone Total	5:22	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tobias Opdensteinen & Nicole Opdensteinen และอีก 2 คน - Frankfurt am Main 01:21:03 | HyCoach