บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valentin Bruns

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:07:15
อันดับ: #56
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Valentin Bruns

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:51 (52%)

Stations27:29 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+5.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	93
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:54	34
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:28	40
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:51	144
Running 5	4:20	-
Rowing	4:26	126
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:24	17
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:30	64
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:43	103
Running Total	34:51	98
Roxzone Total	4:58	135