วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Fliegel - Frankfurt am Main 01:16:58 | HyCoach

Christopher Fliegel

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (50%)

Stations32:48 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+8.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:47	616
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:08	136
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:18	510
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:09	194
Running 5	5:15	-
Rowing	4:42	346
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:57	350
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:26	298
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:21	214
Running Total	38:34	233
Roxzone Total	5:42	-