วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Ritter - Frankfurt am Main 01:23:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Ritter

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:08
อันดับ: #349
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (54%)

Stations32:34 (39%)

Roxzone5:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+7.7%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:41	517
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:49	560
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:54	392
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:07	189
Running 5	7:45	-
Rowing	4:56	552
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	203
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:24	288
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:57	144
Running Total	44:44	542
Roxzone Total	5:55	302