HYROX Race Analysis: Denis Holdschick - Frankfurt am Main 01:24:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Denis Holdschick

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:24:57
อันดับ: #404
อันดับ AG: #91
ประเภท: SOLO · OPEN

Denis Holdschick

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:59 (48%)

Stations36:05 (42%)

Roxzone7:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+16.5%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:38	473
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:34	439
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:16	497
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:02	172
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	483
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:39	128
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:34	583
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:31	618
Running Total	40:59	361
Roxzone Total	7:57	639