วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Sommer - Frankfurt am Main 01:28:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Sommer

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:28:39
อันดับ: #496
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Dennis Sommer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (53%)

Stations40:18 (45%)

Roxzone1:16 (1%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+24.7%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:17	129
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:26	339
Running 3	7:42	-
Sled Pull	10:17	846
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	404
Running 5	5:11	-
Rowing	4:31	199
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:40	712
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:15	244
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:41	499
Running Total	47:09	642
Roxzone Total	1:16	6