วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Golacki - Frankfurt am Main 01:37:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Golacki

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:37:10
อันดับ: #648
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Piotr Golacki

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:04 (58%)

Stations34:04 (35%)

Roxzone7:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+31.4%29.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:39	496
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:55	38
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:39	309
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:54	153
Running 5	6:47	-
Rowing	5:08	694
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:00	392
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:39	360
Running 8	12:08	-
Wall Balls	7:10	576
Running Total	56:04	822
Roxzone Total	7:08	528