วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Hellwig - Frankfurt am Main 01:43:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Hellwig

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:43:55
อันดับ: #738
อันดับ AG: #169
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan Hellwig

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:24 (51%)

Stations41:54 (40%)

Roxzone8:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+27.6%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:03	784
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:14	723
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:34	798
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:23	450
Running 5	6:54	-
Rowing	6:18	842
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:28	651
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:56	643
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:58	359
Running Total	53:24	798
Roxzone Total	8:40	707