วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Boyns - Frankfurt am Main 01:16:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Boyns

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:00
อันดับ: #36
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Boyns

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:50 (54%)

Stations30:22 (40%)

Roxzone4:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+5.1%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:40	5
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:09	75
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:49	3
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:49	143
Running 5	5:21	-
Rowing	4:40	5
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:57	81
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:54	64
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:24	47
Running Total	40:50	62
Roxzone Total	4:53	18