วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Kott - Frankfurt am Main 01:16:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Kott

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:53
อันดับ: #39
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Sophie Kott

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:11 (55%)

Stations29:24 (38%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+16.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:47	18
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:00	37
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:09	11
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:31	118
Running 5	5:27	-
Rowing	4:55	34
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:48	28
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:11	14
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:03	24
Running Total	42:11	88
Roxzone Total	5:22	50