วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Berenike Nüsser - Frankfurt am Main 01:30:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Berenike Nüsser

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:30:49
อันดับ: #162
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Berenike Nüsser

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (50%)

Stations38:38 (43%)

Roxzone7:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+1.5%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:09	104
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:14	95
Running 3	5:34	-
Sled Pull	7:26	241
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:45	220
Running 5	5:49	-
Rowing	5:23	173
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:29	254
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:02	201
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:10	141
Running Total	45:15	143
Roxzone Total	7:00	171