วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marion Gilbert - Frankfurt am Main 01:32:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marion Gilbert

HYROX Frankfurt — 9 ธันวาคม 2566

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:41
อันดับ: #184
อันดับ AG: #34
ประเภท: SOLO · OPEN

Marion Gilbert

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ธ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:04 (51%)

Stations38:15 (41%)

Roxzone7:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+13.4%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:23	180
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:47	10
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:04	160
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:13	235
Running 5	6:07	-
Rowing	5:19	151
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:52	53
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:52	269
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:45	207
Running Total	47:04	176
Roxzone Total	7:27	201