วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Donnelly & Garreth O Dwyer - Malaga 01:04:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Donnelly & Garreth O Dwyer

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:04:19
อันดับ: #87
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Donnelly

Garreth O Dwyer

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:36 (54%)

Stations23:25 (36%)

Roxzone6:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+7.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:34	18
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:39	137
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:17	178
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:02	59
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	88
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:15	22
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:52	61
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:31	258
Running Total	34:36	56
Roxzone Total	6:23	223