วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Gibbons Ross Mccormack & Ross Mccormack & 1 autre - Malaga 01:08:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Gibbons Ross Mccormack & Ross Mccormack & 1 autre

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:08:54
อันดับ: #151
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Gibbons Ross Mccormack

Ross Mccormack

Matt Gibbons

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (54%)

Stations26:45 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+2.6%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:07	273
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	260
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:01	289
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:53	228
Running 5	4:43	-
Rowing	4:42	251
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:09	8
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:10	121
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:45	281
Running Total	37:04	119
Roxzone Total	5:09	124