วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tara Burke & Rachael Burke - Malaga 01:08:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tara Burke & Rachael Burke

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:08:05
อันดับ: #7
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tara Burke

Rachael Burke

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:20 (59%)

Stations22:55 (34%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+10.3%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:45	88
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:25	2
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	86
Running 5	6:57	-
Rowing	4:28	4
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:47	10
Running 8	4:57	-
Wall Balls	2:46	19
Running Total	40:20	25
Roxzone Total	4:55	10