วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Dillon & Jemima Robinson - Malaga 01:08:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Dillon & Jemima Robinson

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:08:11
อันดับ: #28
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mike Dillon

Jemima Robinson

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:55 (54%)

Stations26:42 (39%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+10.2%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:50	17
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:49	36
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:25	198
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:42	111
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:33	80
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:29	63
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:39	35
Running Total	36:55	32
Roxzone Total	4:37	24