บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bilal El Kaiss

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #66
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Bilal El Kaiss

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (48%)

Stations32:16 (46%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+13.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:15	156
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:48	182
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:33	163
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	92
Running 5	4:19	-
Rowing	4:34	88
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:09	304
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	149
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:09	253
Running Total	33:10	51
Roxzone Total	4:17	34

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bilal El Kaiss - Malaga 01:09:39 | HyCoach